Dicas de Definição de Objectivos

Published Janeiro 25, 2021

O início de um novo ano é o momento em que muitos indivíduos estabelecem objectivos para si próprios. É fácil sentirmo-nos motivados e esperançosos quando estabelecemos estes objectivos, mas as estatísticas mostram que apenas 8% das pessoas cumprem as suas resoluções de Ano Novo até ao final do ano. Uma razão para esta situação é porque muitas pessoas ficam sobrecarregadas e simplesmente desistem. Estabelecer objectivos grandes e importantes para nós próprios pode por vezes sentir-se intimidante, mas há muitas estratégias que se podem utilizar para nos mantermos no caminho certo. A fim de garantir que está entre os 8% que alcançam sucesso, reunimos algumas dicas de definição de objectivos para que possa considerar. Aproveite a leitura!

SMART significa eSpecífico, Mensurável, Atingível, Realista, e limitada no Tempo Se não tiver a certeza de quais são os objectivos do SMART ou se precisar de um lembrete, pode clicar aqui para ler sobre os objectivos num dos nossos boletins informativos anteriores.

No RTC, desejamos sucesso para todos os nossos ex-alunos. Esperamos que consiga agarrar nestas ideias e recordá-las enquanto trabalha para atingir os seus objectivos este ano e para os anos seguintes!